Повышенный холестерин в крови

Чуть более 10 лет назад в мире началась глобальная борьба с холестерином. На полках магазинов стали появляться продукты со специальными пометками, врачи с экранов телевизоров агитировали вести здоровый образ жизни и правильно питаться. И неудивительно! Ведь повышенный холестерин является основным проявлением страшного недуга под названием атеросклероз.

Если твой враг – твой друг…

повышенный холестеринМало кто из пациентов кардиологов до момента обращения к специалистам знает, что холестерин – не такой уж и враг для организма. Около 70–80% от общего количества соединения вырабатывается печенью. Липопротеины высокой и низкой плотности активно участвуют во многих жизненно важных процессах, происходящих в организме. Без них не обходится строительство и нормальное функционирование клеток, выработка гормонов, синтез ряда витаминов.

Если у беременной женщины в крови повышен холестерин, не стоит бороться за снижение показателей. Это может привести к нарушениям развития плода.

Общий холестерин должен соответствовать установленным медиками нормам, в зависимости от возраста и пола пациента. Для женщин и мужчин в возрасте 25–40 лет эти показатели не должны превышать отметку в 5,8 ммоль/л. Отклонения как в большую, так и в меньшую сторону свидетельствуют о развитии патологического процесса в организме.

Повышенный холестерин в крови может стать причиной атеросклероза и ряда сопутствующих заболеваний, среди которых:

  • ишемическая болезнь сердца;
  • инфаркты и инсульты;
  • нарушения мозгового кровообращения;
  • гипертония;
  • стенокардия и т. д.

Большая часть вышеперечисленных болезней может закончиться для пациента как инвалидностью, так и летальным исходом. Именно поэтому если холестерин повышен, необходимо принять комплекс мер по его снижению до нормальных показателей.

Причины возникновения патологии и поводы для беспокойства

Холестерин в кровиПовышенный холестерин в крови обычно связывают с неправильным образом жизни больного. Вредные привычки, неправильный рацион, содержащий большое количество жирной и высококалорийной пищи, отсутствие физических нагрузок – всё это может спровоцировать рост холестериновых показателей. Холестерин высокий наблюдается и у людей, страдающих от заболеваний сердечно-сосудистой и эндокринной систем.

 

Больные с сахарным диабетом, гипотиреозом и ожирением часто имеют повышенный холестерин – 6–7 ммоль/л.

Однако, не стоит паниковать раньше времени и начинать самостоятельное лечение народными средствами. Говорить о серьёзных патологических процессах, происходящих в организме, можно лишь в том случае, когда холестерин (8–9 ммоль/л.) более 3 месяцев сохраняет свои высокие показатели. В некоторых случаях пациентам достаточно всего лишь изменить рацион и выработать привычку к ежедневным умеренным физическим упражнениям. Такая коррекция образа жизни зачастую помогает больным, у которых холестерин – 7 ммоль/л.

Полностью полагаться на диету и физические упражнения не следует. Если терапевтические меры не приносят положительных результатов в течение первых трёх месяцев, то необходимо начать медикаментозное лечение. Препараты, способствующие снижению холестериновых показателей, должен назначать лечащий врач, учитывая результаты анализов больного, анамнез, данные МРТ-диагностики и т. д.

Как правильно бороться?

выбор правильных продуктовМногие медики советуют бить тревогу не тогда, когда общий холестерин повышен, а когда нарушен баланс между липопротеинами высокой и низкой плотности. Конечно же, в домашних условиях такие показатели не определить, поэтому без помощи медиков пациенты вряд ли обойдутся. Если длительное время у больного наблюдается повышенный холестерин (6 ммоль/л.), нужно срочно менять пищевые привычки. Учёными было доказано, что с помощью одной гипохолестериновой диеты можно снизить холестериновые показатели на 15–20%.

Из рациона пациента необходимо исключить жирное мясо и колбасные изделия, яйца, сладости и хлебобулочные изделия. Выбор лучше сделать в пользу овощей, фруктов, морской рыбы, злаковые. Полезен в борьбе со вредными липопротеинами и чеснок – всего несколько зубков в день способно снизить уровень соединения в крови на 10%.

При повышенных холестериновых показателях лучше сразу обратиться к специалистам. Кардиолог и диетолог смогут разработать правильный, эффективный и безопасный план комплексного лечения. Только так можно избежать негативных последствий.

К сожалению, не во всех случаях диета приносит положительные результаты. Именно поэтому не стоит отметать вероятность приёма медикаментозных препаратов, нормализующих холестериновые показатели в крови. В противном случае придётся бороться за своё здоровье и жизнь уже на хирургическом столе.