Норма гемоглобина у беременных, последствия низкого Нb для ребенка

Причины снижения гемоглобина

Падение уровня гемоглобина до 96, 86 и ниже обусловлено увеличением объема плазмы по сравнению с объемом эритроцитов. Эта диспропорция между темпами увеличения объемов плазмы и эритроцитов чаще всего возникает во втором триместре.

Норма гемоглобина у беременных, последствия низкого Нb для ребенка

Но в других случаях падение уровня может быть связано и с другими факторами:

  • короткий промежуток времени между двумя беременностями (например, если женщина рожает погодков);
  • подростковая беременность или ослабленное состояние организма женщины непосредственно в момент наступления зачатия;
  • недостаточное количество продуктов питания, богатых железом, или неспособность усваивать потребляемое железо;
  • кровотечения, вызванные гинекологическими проблемами, язвами или полипами, которое приводит к падению количества красных кровяных телец, т.к. они расходуются быстрее, чем организм их производит;
  • ранний токсикоз, сопровождающийся частой рвотой.

Симптомы низкой концентрации

Как показывает практика, повышенный гемоглобин в период беременности нежелателен. В начальный период концентрация гемоглобина может составлять 160 г/л.

При обычном состоянии организма норма колеблется от 120 до 150 г/л.

Специалисты отмечают, что к низкому гемоглобину приводят следующие причины:

  • недостаточное содержание железа в повседневном рационе;
  • нехватка предварительных запасов железа;
  • токсикозы разного свойства.

На первых неделях у беременной могут возникнуть нарушения функций пищеварительной системы. В результате токсикоза усвояемость пищи ухудшается.

Следовательно, и поступление необходимых организму питательных веществ, витаминов и микроэлементов уменьшается.

По утверждениям агентств, занимающихся изучением социальных процессов, питание у граждан, в том числе и у беременных, можно назвать удовлетворительным.

Если в определенные периоды годового цикла и возникает нехватка витаминов и микроэлементов, то недостаток легко покрывается летним рационом.

В то же время многие женщины увлечены разнообразными диетами, которые не всегда способствуют подготовке к беременности.

Норма гемоглобина у беременных, последствия низкого Нb для ребенка

Зачастую к моменту зачатия ребенка в женском организме нет даже минимального запаса микроэлементов и железа. Чтобы повысить гемоглобин, требуется перейти на более насыщенный калориями и витаминами рацион.

Нужно отметить, что гемоглобин во время беременности снижается по объективным причинам. Физиологическая анемия считается нормой и не требует специальных мер по устранению.

По концентрации красных кровяных телец выделяют следующие степени анемии:

  • концентрация гемоглобина 90 – 110 г/л – легкая степень;
  • концентрация 71 – 90 г/л – средняя степень;
  • концентрация ниже 70 г/л – тяжелая степень.

Когда уровень гемоглобина опускается до средней и тяжелой степени, надо принимать срочные меры и повысить его концентрацию. При этом необходимо выявить причины, которые привели женский организм к такому состоянию.

Читайте так же:  ШКАЛАNIHSS NATIONAL INSTITUTES OF HEALTH STROKE SCALE -ШКАЛА ИНСУЛЬТА НАЦИОНАЛЬНОГО ИНСТИТУТА ЗДОРОВЬЯ

Характерные признаки низкого гемоглобина у беременной можно легко заметить еще до проведения соответствующих исследований.

Если беременная женщина заметила излишнюю ломкость ногтей и секущиеся волосы, учащенное сердцебиение и шум в ушах, вялость и сухость кожи, то ей надо как можно скорее обратиться к наблюдающему врачу.

Симптомы подобного свойства свидетельствуют о том, что нужно обязательно повысить гемоглобин.

О том, как поднять гемоглобин при беременности, хорошо известно специалистам

Прежде чем назначить железосодержащие препараты и соответствующий режим питания, очень важно определить причины, вызвавшие это осложнение

Как справиться с проблемой

А как повысить гемоглобин в крови? Сделать это можно при помощи специальных препаратов. В их составе много железа, которое легко усваивается организмом. Таких медикаментозных средств сегодня много в аптеках. С их помощью увеличивать гемоглобин можно быстро. Но делать это нужно только под наблюдением врача. Самолечение, особенно беременным, противопоказано.

Если гемоглобин понижен при беременности, как его исправить без медицинских препаратов? Таким вопросом задаются многие женщины в «интересном положении», ведь различные лекарства и препараты могут навредить ребенку. Повысить гемоглобин беременной помогут продукты, но только те, которые содержат достаточное количество железа.

Правильный рацион повышает защиту организма и нормализует его работу. То же самое относится и к уровню гемоглобина.

Чтобы он стал достаточно высоким, нужно включить в свое меню следующие продукты:

  • печень, почки, сердце и другие субпродукты животного происхождения;
  • некоторые крупы. Хорошо повышают гемоглобин бобовые и гречка;
  • на столе должно быть в достаточном количестве свежих овощей. Свёкла, морковь, молодой картофель – все это способствует насыщению организма нужным количеством железа;
  • зелень всегда приносит здоровье. Шпинат, салат, петрушка и другие растения прекрасно помогут восстановить уровень гемоглобина;
  • также прекрасно подходят для этих целей яблоки, персики, абрикосы, груши и некоторые другие фрукты.

Гемоглобин во время беременности можно поднять и более «мощными» продуктами. Одним из лидеров по содержанию железа является икра рыбы. При этом лучше отдавать предпочтение красной и черной. Всего одна столовая ложка такой икры полностью покрывает суточную потребность организма в железе.

Еще один популярный продукт – это сухофрукты. Их можно употреблять как в сушеном виде, так и варить компоты. Сухофрукты, особенно в зимнее время, являются прекрасным источником не только железа, но и многих других микроэлементов и витаминов.

Читайте так же:  Порок сердца у детей

Компоты и свежевыжатые соки также могут помочь уровню гемоглобина повышаться. Плюс ко всему это вкусно.

 

Особенно подходят для этих целей соки из таких продуктов:

  • гранат;
  • яблоко;
  • свёкла;
  • морковь.

Часто в народных рецептах от анемии можно встретить такой продукт, как грецкий орех. Он содержит железо в достаточно большом количестве. Для быстрого повышения гемоглобина можно воспользоваться следующим рецептом. Смешиваем по стакану грецкий орех и сырую гречку, и все тщательно перемалываем.

В полученную муку добавляем стакан меда. Такое «блюдо» принимают по столовой ложке один раз в день.

Не стоит пить много кофе и чая. Если имеются проблемы с уровнем гемоглобина в крови, то от них лучше вообще отказаться. В кофе и чае содержатся дубильные вещества, которые препятствуют усвоению железа организмом.

Лучше всего заменить их соками или настойкой шиповника, последний вариант поможет укрепить иммунитет и улучшить работу сердечно-сосудистой системы.

Если мы повышаем гемоглобин при беременности, то, кроме особого рациона, нужно выполнять и другие процедуры. В первую очередь это касается прогулок на свежем воздухе. Во-первых, это полезная физическая нагрузка. Во-вторых, такие прогулки помогают избавиться от стрессов, которые также могут быть причиной снижения уровня гемоглобина.

Какие нарушения вызывает дефицит гемоглобина

Выраженный дефицит гемоглобина, анемия может повысить риск таких нарушений:

  • гипоксия плода;
  • малоподвижность или избыточная подвижность плода;
  • преждевременных родов;
  • рождения ребенка с недостаточным весом;
  • значительная кровопотеря во время родов;
  • анемия у ребенка;
  • задержки развития у плода;
  • послеродовая депрессия у матери.
  • Нехватка фолиевой кислоты и малокровие может повысить риск таких состояний:
  • низкая двигательная активность плода;
  • врожденные патологии позвоночника или головного мозга.

Недостаток витамина B12 повышает риск появления на свет ребенка с повреждениями нервной трубки.

В чем опасность

Качество здоровья человека определяется многими факторами. Один из основных параметров, которые формируют жизненный тонус, считается качество крови.

При относительной стабильности крови ее состав постоянно меняется. Именно по таким характерным изменениям терапевты определяют состояние человеческого организма.

Уровень гемоглобина, являющийся одним из важнейших компонентов крови, влияет на все без исключения органы человека.

Норма гемоглобина у беременных, последствия низкого Нb для ребенка

Этот показатель необходимо поддерживать в определенных границах. Нужно, чтобы у женщины в период беременности данный показатель не опускался ниже критической черты.

По своей химической структуре, гемоглобин – это органическое соединение, в составе которого присутствуют молекулярные белки и атомарное железо.

Читайте так же:  Внутреннее кровотечение паренхиматозное первая помощь

Это соединение является основным элементом красных кровяных телец, которые называются эритроцитами.

В организме функция белка сводится к тому, чтобы донести молекулы кислорода до всех тканей.

Гемоглобин необходимо обязательно и в короткий отрезок времени повысить. Если с этим делом затянуть, то неприятные последствия почувствуют и будущая мать, и плод в утробе.

Многолетняя практика свидетельствует, что низкий уровень гемоглобина у женщин при беременности встречается нередко.

Когда сохраняется значительное и продолжительное по времени отклонение от принятой нормы, то могут возникнуть следующие патологии:

  • гипотония матки;
  • гипоксия;
  • задержка развития плода.

В результате длительной кислородной недостаточности ребенок рождается ослабленным, с низкой массой тела и нарушениями нервной системы.

За отведенный природой период плод не в состоянии развиться до нормальных параметров.

Перинатальные центры, оборудованные современным оборудованием, способны оказать эффективную помощь такому ребенку, но риск отставания от сверстников все равно остается.

Видео:

Нередко поднимать гемоглобин у будущей матери рекомендуется с первых недель беременности. Когда в организме начинается гормональная перестройка, усиливается нагрузка практически на все функциональные системы – кровеносную, пищеварительную, нервную.

При этом вскрываются ранее затушеванные болезни и патологии. Как правило, это заболевания желудка или мочеполовой системы.

Хотя причины, вызывающие понижение гемоглобина, бывают самыми разными. Некоторые специалисты склонны считать, что колебания уровня гемоглобина не представляют серьезной опасности. С этим мнением можно согласиться только отчасти.

Причины снижения гемоглобина в период беременности

  1. Анемия во время беременности чаще возникает у женщин, имеющих к ней предрасположенность, то есть они всегда (до беременности) отличались пониженным уровнем гемоглобина;
  2. Многоплодная беременность: организм женщины истощается быстрее, «запас» железа тоже должен быть больше;
  3. Неполноценное питание. Если в рационе будущей мамы недостаточно продуктов, богатых железом, то может возникнуть анемия;
  4. Сильный токсикоз. Вследствие рвоты и потери аппетита, организмом женщины не усваиваются важные питательные вещества, в том числе железо (читайте статью по теме: Рвота при беременности>>>;
  5. Кровотечения. Любые кровопотери ведут к тому, что уровень гемоглобина становится ниже;
  6. Острые, хронические, инфекционные заболевания внутренних органов;
  7. У повторнородящих женщин анемия развивается чаще, чем у тех, кто ждёт первого ребёнка;
  8. Небольшой интервал между беременностями. Если после предыдущих родов не прошло трёх лет, то организм женщины ещё не успел как следует восстановиться;
  9. Приём некоторых медицинских препаратов;
  10. Стрессы, недостаток отдыха.