Приливы у женщин — причины и лечение при симптомах

Препараты от приливов при климаксе

Для того, чтобы начать принимать определенные фармакологические средства, требуется пройти полноценное обследование организма.

Необходимо провести лабораторную диагностику. Анализ крови позволит выявить соотношение женских половых гормонов и установить наличие их дефицита, а также изучить биохимический состав и определить клиническую картину.

Нужно также пройти гинекологический осмотр, сдать мазки на микрофлору и цитологию. Следует осуществить УЗИ, электрокардиографию, маммографию, МРТ головного мозга, Эхо-Кг, электрэнцефалографию, реоэнцефалографию.

Исследования требуются, чтобы убедиться, в отсутствии гинекологических заболеваний, мастита, патологии щитовидной железы или нарушений кровообращения.

Терапия определяется в зависимости от выявленных болезней и наличия хронически протекающих патологий.

Для нормализации состояния во время пременопаузы рекомендуется применять:

  • симптоматическое лечение;
  • гормоны;
  • препараты для улучшения мозгового кровообращения;
  • сердечные гликозиды;
  • витамины;
  • микроэлементы;
  • успокаивающие вещества;
  • гомеопатические средства.

Приливы у женщин - причины и лечение при симптомах

Лекарства позволят восполнить дефицит эстрогенов, снизить интенсивность приливов и стабилизировать деятельность сердца и сосудов.

Особенное значение приобретают гормональные препараты, дающие возможность улучшить самочувствие женщины. Наиболее часто врачи назначают Дивину, Климен, Климонорм, Трисеквенс и Фемостон.

Тем не менее, такое лечение подходит не всем. Терапия предусматривает достаточно широкий спектр противопоказаний. Подобные средства не рекомендуется принимать женщинам, у которых ранее диагностировались заболевания грудных желез, эндометрит, нарушения свертываемости крови или склонность к развитию аллергических реакций.

Поэтому, не меньшее значение приобретают негормональные вещества, помогающие справиться с основными симптомами климакса. К ним относятся Иноклим, Климоксан, Фемивелл, Феминал, Циклим и Эстровэл.

Что такое прилив, и по каким симптомам его можно определить

Приливы у женщин - причины и лечение при симптомах

Иногда, женщина, у которой уже прекратились месячные, списывает на приливы любое состояние, когда бросает в жар. Однако наступление менопаузы абсолютно не означает, что придется постоянно страдать от потливости.

Иногда ощущение жара означает лишь реакцию на стрессовую ситуацию, прием определенных медикаментов, или простудное заболевание. Настоящий прилив — это очень резкое повышение температуры, которое сопровождается внезапным покраснением лица и потливостью.

Также женщина может ощущать следующие симптомы:

  • Внезапное ощущение притока крови к лицу или верхней части тела;
  • Появление плоских красных пятен на коже;
  • Учащение сердцебиения;
  • Появление капель пота на лбу, в зоне декольте;
  • Озноб (сразу же после окончания прилива).

С физиологической точки зрения, приливы возникают, когда кровеносные сосуды, которые находятся прямо под поверхностью кожи, резко расширяются. Одновременно с этим, ускоряется частота сердечных сокращений, но фактическое повышение температуры может и не наблюдаться.

В ответ на такие стрессовые факторы организм начинает активно вырабатывать пот, чтобы охладиться. Если приливы мешают спокойному сну, то их называют ночными потами.

Симптомы обычно развиваются внезапно и могут длиться от нескольких секунд до нескольких минут. Частота и интенсивность неприятного проявления климакса у женщин значительно различается.

Некоторые страдают от жара несколько раз в день, другие же вообще никогда не сталкивались с приливами. В любом случае климактерический синдром длится не более пяти лет со дня прекращения последней менструации.

Приливы не связанные с менопаузой

Мы обычно предполагаем, что приливы жара и ночные поты вызваны менопаузой, но это не всегда так.

Лишний вес. Исследования показывают, что женщины с избыточным весом и ожирением более склонны к приливам, независимо от того, проходят они через менопаузу или нет.
Полные женщины имеют более высокий уровень гормона эстрогена и это есть основная причина их приливов.

Необычные приливы жара могут быть не только у женщин, но и у мужчин во время мужского климакса или при некоторых заболеваниях.

Диетические отклонения. Некоторые люди могут быть особенно чувствительными к определенным пищевым продуктам, употребление которых может провоцировать внезапное покраснение кожи и
ощущение тепла или жара в теле. К таким продуктам в первую очередь относятся кофе и алкоголь. К таким же симптомам может приводить повышенная чувствительность к сахару или чрезмерное употребление рафинированного сахара.
Потребление сахара может увеличить частоту сердечных сокращений и кровяное давление, повышая нормальную температуру тела.

Гипертиреоз — это состояние, при котором щитовидная железа обладает повышенной активностью и вырабатывает избыточное количество гормонов щитовидной железы. Переизбыток гормонов заставляет
метаболизм ускоряться, делая нас более склонными к приливам и чрезмерному потоотделению. В этом случае стоит обследоваться у эндокринолога.

Генерализованное тревожное расстройство характеризующееся общей постоянной тревогой, не связанной с определённой ситуацией, часто сопровождается жалобами на нервозность, потливость, сердцебиение, головокружение и другие.
Приливы тоже есть в этом списке. Когда наш организм реагирует на стресс, частота сердечных сокращений увеличивается, дыхание учащается, а уровень сахара в крови повышается.
Все это повышает температуру тела. Если приливы вызваны беспокойством, медленно и глубоко дышите, чтобы уменьшить частоту сердечных сокращений.

Проблемы с сердцем. Приливы могут быть связаны с сердечными заболеваниями. Были проведены тесты для изучения связи между менопаузальными приливами и сердечными заболеваниями. Хотя результаты неубедительны, считается, что вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний повышается, если через несколько лет после переходного периода в менопаузу появляются приливы.

Читайте так же:  Что значит, если на тонометре цифры 100 на 90, причины такого давления и что делать в этой ситуации

Туберкулез. Это бактериальная инфекция, которая поражает в основном легкие, что приводит к постоянному кашлю, часто с кровью. Туберкулезу часто сопутствуют приливы и ночная потливость.

Некоторые раковые заболевания могут сопровождаться приливами жара к лицу. Чаще всего это лейкемии и лимфомы. В этом случае имеются и иные симптомы, такие как постоянная усталость, необъяснимая потеря веса и др.

Препараты что принимать при климаксе от приливов

Медикаментозное лечение подразумевает комплексный подход, направленный на устранение разных причин возникновения приливов. Основные группы лекарств следующие:

1. Гормональные препараты

Составляют основу МГТ – менопаузальной гормонотерапии, которая является эффективной в силу своей «патогенетичности», то есть оказывает влияние непосредственно на механизм климакса.

Частично устраняя дефицит эстрогенов, МГТ приводит к минимизации отрицательного влияния переходного периода на основные органы и системы, в том числе, исчезают приливы или значительно уменьшается их выраженность. Из долгосрочных эффектов МГТ важным является предотвращение развития поздних осложнений: сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза.

Гормональное лечение всегда строго индивидуально, так как необходимо учесть все особенности состояния здоровья конкретной женщины и назначить препарат в зависимости от целей, поставленных совместно врачом и пациенткой.

Средняя продолжительность МГТ при приеме комбинированных препаратов 7 лет, при приеме только эстрогенов – 5 лет. На протяжении лечения проводится постоянный контроль состояния женщины, гинекологические осмотры, а также профилактические исследования: маммография, исследование липидов и других параметров крови, ЭКГ.

Следует отметить, что при МГТ используют минимально-оптимальные дозы, которые оказывают реальное улучшение самочувствия и не сопровождаются побочными эффектами. В последние годы появились «ультранизкодозированные» препараты.

Помимо таблеток для приема внутрь, выпускаются различные варианты лекарственной формы в виде пластырей и гелей, осуществляющих введение гормонов через кожу.

Положительные эффекты МГТ:

  • уже через 2-3 месяца уменьшается интенсивность приливов, нормализуется сон, улучшается общее самочувствие и настроение, возвращается интерес к жизни;
  • улучшение памяти и работы мозга, снижение артериального давления, улучшение состояния кожи и слизистых;
  • профилактика инсульта, инфаркта, остеопороза (разрушения костей), болезни Альцгеймера.

2. Негормональные препараты от приливов

Лечение без гормонов является альтернативным методом, который используется только, если невозможно применение МГТ. По данным исследований, приливы при климаксе уменьшались у 50% женщин на фоне приема препаратов, содержащих биофлавоноиды. 

Биофлаваноиды – растительные вещества, которые оказывают на организм женщины действие, похожее на действие эстрогена, поэтому их называют также фито-эстрогенами или растительными эстрогенами. Наиболее известны биофлавоноиды сои, цимифуги и красного клевера.

Препараты соевых изофлавоноидов уменьшают приливы и их тяжесть на 26%. К ним относятся такие БАД, как Иноклим, Климасоя, Эстровэл, Соифем, Доппельгерц-менопауза, Фемивелл.

Препараты, содержащие цимифугу:

  • Климадинон. Этот препарат является не БАДом, а полноценным лекарственным средством;
  • Гомеопатичекие препараты: Ременс, Климактоплан, Неоклимсал, Климаксан;
  • БАД: Ци-клим, Климадетон.

Препараты от приливов у женщин, которые влияют на уровне головного мозга:

  • Клонидин;
  • Габапентин;
  • Пароксетин;
  • Бета-аланин;
  • Тофизепам;
  • Витамин Е;
  • Магний + В6.

Витаминные препараты при климаксе от приливов применяются как изолировано, так и в комплексе. Рекомендуется длительный прием витаминов А, Е, витамины группы В(В1 и В6), а также витамин С назначают периодическими курсами.

Препараты: менопейс, фарма-мед, леди-формула и другие.

Травы — валериана, пустырник, боярышник, душица, а также комплексные БАД из трав: Климатон, Климактерин, Фитолюкс, Гербамарин-фемина, Мабустен и др.

 

Лечение приливов при климаксе

Следует напомнить, что климакс у здоровых женщин нередко ограничивается малыми симптомами и незначительными приливами. Такой физиологический климакс соотносится с обычным естественным процессом, не нуждающимся в какой-либо серьезной медикаментозной коррекции. Как правило, женщинам рекомендуют пересмотреть свой жизненный ритм и изменить его, если есть такая необходимость. Иногда для уменьшения количества и интенсивности приливов достаточно снизить физические нагрузки, избегать стрессов, правильно питаться.

Особенное место занимает диета при приливах. Так как при климаксе организм испытывает дефицит эстрогенов, следует употреблять продукты, богатые их аналогами – природными фитоэстрогенами. Больше всего их содержится в сое и соевых продуктах. Не уступают им по содержанию не только соя, но и другие необходимые полезные составляющие фасоли, бобов, зеленого горошка, зерновых культур, брокколи, цветной капусты, орехов, семян подсолнечника.

Значение фитоэстрогенов для организма при климаксе продолжает обсуждаться, не все специалисты согласны, что они способны справиться с возрастной гормональной дисфункцией. Однако, употребление растительной и кисло-молочной продукции, а также фруктов в любом случае принесет только пользу.

Диета при приливах помогает восполнить возникший на фоне климакса дефицит кальция, магния, аминокислот и еще множества необходимых для организма веществ.

Напряжение, постоянная усталость и стрессы увеличивают количество приливов. Не всегда можно расслабиться, не пойти на работу, остаться дома в спокойной обстановке, но избежать чрезмерного психоэмоционального напряжения, все-таки, можно. Для этого достаточно соблюдать несколько правил:

— При появлении чувства приближающегося прилива, либо при выраженном эмоциональном напряжении, необходимо закрыть ненадолго глаза и осуществить несколько глубоких дыхательных движений, пытаясь вдохнуть и выдохнуть максимальное количество воздуха.

Читайте так же:  Неревматические поражения митрального клапана I34

— Можно сделать несколько глотков прохладной воды.

— Помещение, в котором приходится находиться, необходимо периодически проветривать. Если это невозможно, достаточно воспользоваться кондиционером или вентилятором.

— Обычный чай, который выпивается за день, можно заменить на зеленый или отвары успокаивающих трав.

— Адекватное отношение к своему состоянию формирует правильный эмоциональный настрой и облегчает клинику приливов. Приливы чувствует только сама женщина, а окружающие, как правило, их не видят. Ведь ненадолго покрасневшее лицо и испарина появляются при разных обстоятельствах не только у женщин в климактерической поре, но и у всех прочих, в том числе и у мужчин. Приливы (за исключением тяжелых) продолжаются недолго и вполне нормально переносятся, поэтому женщины нервничают не из-за их наличия, а из-за того, как их воспринимают окружающие. Подобный страх провоцирует усиление приливов.

Таблетки при климаксе от приливов назначаются с разными целями. При обычном течении климакса иногда назначаются легкие успокаивающие препараты, чаще растительного происхождения, а также витамины.

Приливы – естественный процесс, с течением времени, когда организм полностью скомпенсирует гормональный дефицит, они проходят самостоятельно, но их наличие в той или иной степени выраженности неизбежно. «Вылечить» приливы невозможно, но уменьшить их количество и интенсивность может каждая женщина, при условии, что она здорова соматически, а климакс протекает в нетяжелой форме.

Сколько терпеть неприятные проявления менопаузы

Учитывая проблемы, которые приносит описываемый синдром, многим женщинам хотелось бы знать, как долго длится перестройка организма. Естественно, они желали бы, чтобы эти мучения завершились как можно скорее.
В подсчете времени, в продолжение которого фиксируются приливы, есть два нюанса:

  • Длительность каждого приступа. Она бывает от нескольких секунд до пары минут. Редко продолжается час, но это уже вынуждает немедленно обращаться к врачу;
  • Сколько лет длятся женщина ощущает симптомы. Это очень индивидуально. Приливы считаются первичным признаком начала изменений в организме. Приходят они на начальной стадии, когда функции яичников еще не угасли, а менструации редко, но бывают. У некоторых приливы напоминают о себе и спустя 2-3 года после завершающих месячных. А кому-то приходится переносить их и дольше. Но последнее бывает в редких случаях.

От чего зависит длительность приступа

Сколько длятся приливы при климаксе, определяется многими зависящими от образа жизни обстоятельствами:

  • У обладательниц лишнего веса они бывают менее продолжительными, чем у худышек. Это вовсе не значит, что нужно стремиться пополнеть, так как избыток жира провоцирует иные причины возрастания количества и силы приступов, а также их длительности:
  • Курящих женщин синдром мучает дольше, отличается у них большей интенсивностью. Это вызвано изменениями сосудов, которые неизбежны при регулярном вдыхании табачных смол;
  • У тех, кто страдает гипертонией, описываемое проявление менопаузы возникает чаще и продолжается дольше. В то же время и приливы в отсутствие терапии способны спровоцировать возникновение заболевания. Ведь при них повышенному давлению подвергаются сосуды, утрачивается эластичность их стенок;
  • Любительницам высоких физических нагрузок тоже приходится переносить более тяжелые, частые и длительные приливы. Движение в менопаузе необходимо, но нужно соизмерять активность с возможностями организма. Сердце, сосуды и мышцы, подвергшиеся перегрузке, сигнализируют об этом мозгу, следовательно, и гипоталамусу.

О начале менопаузы многие женщины узнают из медицинской литературы, от старших подруг. И убедившись в том, что это неизбежный признак старения организма, стоически терпят его.

От приливов, несмотря на естественность их происхождения, нужно стремиться избавиться. Ведь они усиливают другие симптомы климакса, в конечном итоге способны довести до эндокринных и нервных заболеваний.

С помощью специальных средств женщина забудет не только о них, улучшит самочувствие, но и нейтрализует опасность возникновения недомогания.

Что делать женщине при приливе

Когда наступает прилив, нужно обязательно взять себя в руки. К примеру, можно выполнить дыхательное упражнение – медленно и глубоко вдохнуть, после выдохнуть. Повторить его 10 раз. Не забывайте перед сном проветривайте помещение, в нем должен быть свежей воздух.

Во время климакса женщина должна полноценно питаться. В рационе должно быть мясо, белок. Очень полезна капуста, виноград, зеленый горошек, бобы, орехи, льняные семена. Врачи советуют постоянно и довольно активно двигаться. Для женщины полезны танцы, аэробика, плавание

Обратите внимание, – какую одежду вы носите, она должна быть качественная. Откажитесь от синтетических материалов

Лучше предпочесть вискозу, лен и хлопок.

Улучшает состояние женщины чай с хвоща полевого. Врачи рекомендуют пить его через 20 минут после приема пищи. Хвощ – это лучшее средство для стимуляции женских гормонов. Таким же действием обладает медуница, ее рекомендуют добавлять в салат. От приливов поможет избавиться настой с грецких орехов. Необходимо взять перегородки грецкого ореха и залить их 200 мл кипятка, настоять около 15 минут. Пить на голодный желудок.

Облегчит состояние и черный стеблелист, – с его помощью можно восстановить количество эстрогенов у женщины. Продается черный стеблелист в качестве активной добавки, в которой дополнительно содержится еще мелисса и пустырник.

Читайте так же:  Малая аномалия развития сердца

Приливы жара лечат маслом вечерней примулы. Некоторые женщины принимают внутрь капсулы с маслом примулы вечерней. Препарат значительно улучшает состояние женщины. Ослабить приливы во время климакса поможет и масло с семян льна.

Обогащает достаточным количеством эстрогенов соя, она облегчает симптоматику при климаксе

Если женщину начинают беспокоить приливы, необходимо обратить внимание на тофу, чечевицу, молоко с соей. Дополнительно советуют использовать препараты, в состав которых входит соя – Медисоя, Фемивелл

Часто используется гормональное лечение, но оно имеет ряд побочных эффектов и может привести к инсульту, инфаркту миокарда, раку эндометрии и молочной железы.

Облегчают симптоматику противозачаточные препараты, в составе которых имеются половые гормоны. Данный метод лечения особенно подходит женщинам, у которых кроме приливов наблюдается сильнейшее кровотечение. Выбирать таблетки может только лечащий врач, самолечением заниматься не стоит, это очень опасно для здоровья.

Иногда для снижения приливов климакса используют антидепрессанты, так как с их помощью происходит регуляция серотонина. Наиболее эффективны Флуоксетин, Целекса, Сертралин. Антидепрессантами увлекаться запрещено, так как они могут негативно воздействовать на организм, и к тому же – подобные препараты часто вызывают привыкание.

Итак, приливы жара характерны для периода менопаузы

Для предотвращения приливов нужно обратить внимание на свой образ жизни

Причины приливов при климаксе

Приливы жара при климаксе связаны с теми же причинами, что и сам климактерический период, а именно снижением концентрации эстрогенов. Эстрогены воздействуют практически на все органы и системы, участвуют в обменных процессах. Органы, в которых присутствуют рецепторы, реагирующие на изменения концентрации эстрогенов, называются «мишенями». Таковыми могут быть как репродуктивные (классические), так и нерепродуктивные (не имеющие отношения к половой сфере) органы.

Репродуктивные органы-мишени: все структуры полового тракта; центры центральной гормональной регуляции (гипоталамус и гипофиз); молочные железы.

Нерепродуктивные органы-мишени: большинство структур головного мозга; сердце и сосудистая сеть; костно-мышечные структуры; соединительная ткань; органы мочевой системы; кожа и ее придатки (волосы, железы); толстый кишечник; печень.

На снижение гормонального влияния органы-мишени реагируют соответствующей симптоматикой, которая и составляет клиническую картину климакса. Не являются исключением и приливы. Досконально причины приливов при климаксе не изучены. Известно, что климактерический период сопровождается функциональным «старением» гипоталамуса, ответственного за механизмы терморегуляции.

Также приливы провоцирует эстрогенный дефицит, когда гипоталамус получает некорректный сигнал от организма о необходимости избавиться от избыточного «перегрева», в итоге он стимулирует учащенное сердцебиение, расширение кровеносных сосудов (именно оно провоцирует чувство прилива жара) и повышенную функцию потовых желез.

Большинство (70%) женщин отмечают наибольшее количество приливов в период начала климактерического периода, когда адаптационные механизмы организма работают в усиленном ритме. Значительно реже приливы продолжаются дольше – спустя два года после менопаузы.

На частоту и выраженность приливов влияет несколько факторов. Так, в частности, приливы провоцируются некоторыми медикаментами, алкоголем, климатическими условиями, стрессами. У курящих приливы чаще отличаются высокой интенсивностью и частотой.

У здоровых женщин приливы при климаксе выражены слабо, повторяются нечасто, не нарушают привычный жизненный ритм и не требуют медикаментозного вмешательства.

Несмотря на то, что приливы считаются «визитной карточкой» климакса, некоторые женщины отмечают, что у них климакс протекает без приливов

Действительно, иногда количество и клиника приливов настолько минимальны, что женщины не акцентируют на них свое внимание. Приливы могут «маскироваться» повышенной потливостью, нередко в ночное время, или ощущением, что в комнате душно, а некоторые отмечают, что их «морозит»

Слабовыраженные единичные приливы совершенно спокойно переносятся женщинами и соотносятся с естественным климаксом.

Симптомы приливов

Трудно описывать симптомы приливов, если само это понятие является проявлением определенного состояния человека в конкретном возрастном периоде или вследствие патологических изменений в организме, то есть, прилив жара, например, уже симптом.

Приливы у женщин - причины и лечение при симптомах

Однако попытаемся представить, что чувствует человек, когда кровь приливает к верхней части тела резко и без предупреждения:

  • Прилив жара стремительно разливается по кожным покровам рук, шеи, лица, охватывает всю голову, человек при этом ощущает, что кровь приливает только к верхним слоям кожи, тогда как то, что находится под ней, остается в нормальном состоянии;
  • Человек чувствует, как предательски и некстати краснеет лицо;
  • Сердце внезапно начинает усиленно работать и становится очевидным повышение температуры тела;
  • Через кожные поры лба, носогубного треугольника, подбородка выступает испарина, «пот прошибает» и весь организм, правда, это чувствует только сам человек, в то время как следы прилива крови к лицу замечают окружающие;
  • Жар быстро отходит, кожа бледнеет и на короткое время становится «гусиной».

Подобные приступы не особо подстраиваются под циркадные ритмы, не делают различий между светлым и темным временем суток, поэтому нередко появляются во время сна. У некоторых женщин климакс впервые заявляет о себе именно ночными приливами, тогда как днем они на первых порах не особо замечаются. Симптомы ночных приливов те же, однако, прилив жара, тахикардию, повышение температуры человек во сне может пропустить, но проснется от холода, исходящего от влажного постельного белья, которое стало таким при обильном потоотделении во время приступа.