Какая норма холестерина для детей

Многие слышали о холестерине и чаще всего о его вреде для организма. Дело в том, что это вещество является неотъемлемой частью организма. Важно, чтобы холестерол всегда находился в норме. При этом важно контролировать уровень вещества не только у взрослых, но и у детей. Поэтому важно соблюдать нормы холестерина в крови у ребенка. Важно помнить, что излишек или недостаток липопротеидов может привести к серьёзным последствиям.

Какая роль липопротеидов в организме

Нормы холестерина в крови у ребенкаХолестерол играет огромную роль в процессах метаболизма, также она влияет на выработку некоторых витаминов и гормонов. Также он влияет на пищеварительный тракт, укрепляет иммунитет и улучшает работу нервной системы. Но самое важное, холестерол это одна из составляющих клеточной мембраны.

Поскольку липопротеиды участвуют в строении клеток, то для детей их количество в организме играет особую роль. Он того какое количество в крови у детей вещества зависит их физическое и умственное развитие.

Важно внимательно следить за соотношением «плохого» и «хорошего» холестерола в организме. Первый в избытке, может привести к плачевным последствиям, но при этом он же участвует во многих процессах жизнедеятельности. Второй же способен регулировать уровень плохих липопротеидов.

Какими должны быть нормальные показатели у детей

В норме холестерин в крови у детей должен быть в меньшей концентрации, чем у взрослых. С возрастом допустимая норма вещества в крови может расти.

Допустимые нормы общего холестерина:

  1. Новорождённые младенцы — 1.37-3.5 ммоль/л.
  2. Младенцы до 1 года — 1.81-4.53 ммоль/л.
  3. Дети от 1 до 12 лет — 3.11-5.18 ммоль/л.
  4. Дети от 13 до 17 лет — 3.11-5.44 ммоль/л.
Читайте так же:  Повышенные показатели холестерина в крови

Нормы холестерина в крови у ребенка

Как правильно измерять уровень холестерола

 

Нормы холестерина в крови у ребенка важно всегда контролировать. Для этого проводятся регулярные анализы крови. Есть два основных способа контроля над липопротеидами в организме:

  1. Амбулаторная процедура. Необходимо сходить к доктору и сдать из вены кровь. После процедуры проводятся лабораторные анализы, после которых Вы получаете подробную липидограмму. Она показывает содержание, общего холестерина, а также ЛПВП и ЛПНП.
  2. Анализ дома. Для этого есть специальные приборы, позволяющие измерить показатель. Чтобы сделать тест необходимо уколоть пальчик ланцетом, затем каплю на тест-полоску и поместить её в прибор. Вы получите значение общего холестерола, и если увидели отклонение, то в этом случае обязательно необходимо обратится в поликлинику.

Чтобы результат теста показал достоверную информацию о том, какой холестерин в крови у ребенка нужно перед сдачей в течение 12 часов не есть. А за месяц до этого необходимо на протяжении одного месяца не употреблять большое количество пищи с высоким содержанием липопротеидов.

Какие могут быть причины повышения холестерина

У детей не так много причин повышения уровня липопротеидов, как у взрослых, но они есть. Есть три основных:

  1. Избыток веса у малыша.
  2. Неправильное питание. Важно следить за рационом малыша. В нем должны преобладать здоровые продукты, и минимизироваться жирные, калорийные продукты.
  3. Наследственные заболевания. Есть некоторые наследственные болезни, которые влияют на уровень липопротеидов. Если Вы знаете о случаях болезней сердечно-сосудистой системы в раннем возрасте, то обязательно внимательно следите за состоянием холестерина.

Повышенный холестерин не имеет симптомов, но он может привести к опасным заболеваниям. В первую очередь, это атеросклероз, который, в свою очередь, может привести к различным сердечно-сосудистым болезням.

Читайте так же:  Повышение холестерина до 7-8 ммоль

Какие причины низкого показателя холестерола

Не только высокий, но и низкий уровень липопротеидов может привести к серьёзным болезням. Что может повлиять на низкий уровень липопротеидов:

  • заболевания печени;
  • неправильное питание с высоким содержанием углеводов, и низким жиров;
  • заболевания щитовидки;
  • наследственные болезни.

Нормы холестерина в крови у ребенка

Пониженный уровень холестерина может спровоцировать довольно серьёзные отклонения в организме:

  • Избыточный вес. Это происходит из-за того, что организм не может нормально усваивать жиры.
  • Проблемы с желудочно-кишечным трактом.
  • Эмоциональная нестабильность. Так происходит из-за того, что не поступает достаточного количества гормона серотонина.
  • Замедления физического развития. Это происходит из-за того, что малышу не хватает питательных веществ.

Как нормализовать холестерин

Если причины сбоя уровня липопротеидов не зависят от наследственных болезней, то медикаментозное вмешательство не требуется. В этом случае нужно изменить некоторые аспекты жизни семьи, которые касаются питания:

  1. Введите здоровое питание в семье. Малыша нужно с детства приучать к правильному рациону. Минимум жирной еды и сладостей. Исключите потребление сладкой газировки, колбасных изделий, сливочного масла и сахара. Замените эти вредные продукты птицей, рыбой, морепродуктами, овощами, фруктами и растительными маслами.
  2. Обеспечьте сбалансированное питание. Правильно рассчитайте соотношение белков, углеводов и жиров.
  3. Физические нагрузки. С детства учите малыша активному образу жизни и занятиям спортом.
  4. Контролируйте уровень холестерина у малыша. Отслеживайте динамику липопротеидов в крови. Если в течение года не видно улучшений, то возможно необходимо комплексное лечение, тогда обратитесь к врачу.

Чтобы ребёнок был здоровым, важно вести правильный образ жизни. Нормы холестерина в крови у ребенка нужно контролировать с раннего возраста. Чтобы малыш был здоров начать родителям необходимо с себя. Ведите здоровый и активный образ жизни.