Креатинин в крови что это такое, норма, причины уменьшения и увеличения, способы лечения

Содержание

Креатинин, кровь

Подготовка к исследованию: Взятие крови для исследования производится натощак Исследуемый материал: Взятие крови Как сдавать анализ крови без боли?

Креатинин образуется в организме с постоянной скоростью, и его концентрация в сыворотке крови, как правило, стабильна и в норме соотносится с объемом мышечной ткани человека. В связи с относительно большей мышечной массой у мужчин содержание креатини на несколько выше, чем у женщин. Кроме того, уровень креатинина сыворотки крови напрямую зависит от возраста, и у детей он существенно ниже.

Креатинин выводится из крови почками. Увеличение концентрации креати нина в крови свидетельствует о снижении выделительной функции почек. У беременных женщин происходит физиологическое снижение уровня креатинина в крови на 40% в связи с увеличением объема крови, усилением фильтрации в почках и соответственно выведением креатинина из организма.

Некоторое увеличение концентрации креатинина в крови может быть вызвано повышенным поступлением креатина и кре атинина в организм извне с мясной пищей.

Метод

Унифицированным методом определения кон центрации креатинина в крови является метод Поппера, который основан на реакции Яффе. Суть этой реакци заключается во взаимодействии в щелочной среде пикриновой кислоты и креатинина с образованием пикрата креатинина, сопровождающегося оранжево-красным окрашиванием, степень которого изме ряют фотометрически.

Референсные значения — норма

Информация, касающаяся референсных значений показателей, а также сам состав входящих в анализ показателей может несколько отличаться в зависимости от лаборатории!

  • Диагностика патологии почек.
  • Диагностика заболеваний скелетной мускулатуры.

Повышение значений (положительный результат)

— Признаки нарушения работы почек (острого либо хронического) любой этиологии (вследствие нарушения кровоснабжения почек, собственно заболеваний почек, обтурации мочевыводящих путей)

— Повышение функции щитовидной железы (гипертиреоз)

— Акромегалия и гигантизм

— Употребление в пищу большого количества мяса

— Снижение мышечной массы тела

— Беременность (особенно в I и II триместрах)

Популярные статьи на тему что такое креатинин в биохимическом анализе крови

Читать дальше

Гастроэнтерология

Синдром раздраженного кишечника: принципы диагностики и терапии

Синдром раздраженного кишечника (СРК) – функциональное заболевание, которое встречается у 10-45% населения земного шара. Такой большой разброс цифр обусловлен зачастую качеством диагностики и вообще уровнем медицинской помощи в стране, особенностями…

Читать дальше

Кардиология

Вторичная профилактика инфаркта миокарда: новые данные – новые перспективы

Еще несколько десятилетий назад человек, перенесший инфаркт миокарда, считался инвалидом на всю оставшуюся жизнь. Такие люди не могли полноценно работать, заниматься спортом, а зачастую даже обслуживать себя. Современные методы лечения и лекарственные…

Читать дальше

Неврология

Возможности антигомотоксической терапии в клинике нервных болезней

Лечение неврологических заболеваний — достаточно сложная задача. Это объясняется, в первую очередь, слабой проницаемостью гематоэнцефалического барьера для большинства препаратов, что препятствует достижению их терапевтических концентраций в…

Читать дальше

Кардиология

Фармацевтическая компания «Здоровье»: Амлодипин-ЗТ — первый отечественный антагонист кальция III поколения

Высокое артериальное давление (АД) — основная причина развития инсультов, инфарктов миокарда, сердечной и почечной недостаточности, что обусловливает значительные медицинские и социальные проблемы, а также большие экономические…

Читать дальше

Инфекционные заболевания

Соматические маски ВИЧ-инфекции у детей старшего возраста. Педиатры, будьте бдительны!

В настоящее время в Украине сложилась крайне тревожная ситуация в отношении ВИЧ-инфекции. В 2005 г. в нашей стране официальный показатель ВИЧ-инфицированности составил 29,4 случая на 100 000 населения.

Читать дальше

Пульмонология, фтизиатрия

Пневмония

Пневмония – острое инфекционное заболевание, преимущественно бактериальной этиологии, характеризующееся очаговым поражением респираторных отделов лёгких с обязательным наличием внутриальвеолярной экссудации.

Читать дальше

Кардиология

За и против пластической хирургии. Клинический случай жировой эмболии после липосакции – взгляд кардиолога

Эстетическая хирургия – одна из молодых и стремительно развивающихся отраслей современной медицины. Методы хирургической коррекции, которые используют врачи для изменения и улучшения внешности пациента, с каждым днем совершенствуются.

Читать дальше

Кардиология

Фозиноприл в терапии сердечно-сосудистых заболеваний

Прошло уже более четверти века со времени появления и внедрения в широкую клиническую практику такого класса лекарственных препаратов, как ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (ИАПФ).

Читать дальше

Школа здоровья

Трудный диагноз и современная лекарственная терапия. В помощь практикующему врачу

Понятие «трудный диагноз» весьма условно, и каждый опытный клиницист согласится с тем, что не бывает «легкого диагноза». Всякий диагноз труден, потому что определяет лечение и прогноз; всегда индивидуален.

Креатинин в крови норма

Креатинин не может полностью выводиться из организма человека, поскольку его синтез мышечной тканью процесс непрерывный. Определённая концентрация вещества постоянно находится в крови. При этом нормальное содержание во многом зависит от пола человека, его возраста, процентного содержания мышечной массы и степени физической активности.

У мужчин уровень креатинина выше, чем у женщин. Это обусловлено большей мышечной массой.

Для людей различных возрастов рассчитан интервал нормальных значений с учётом вышеперечисленных признаков. Если данные результата анализа попадают в интервал и отсутствуют клинические признаки патологий, то делается вывод о нормальном функционировании почек у человека. Превышение допустимых значений – повод для проведения дополнительных обследований с целью установления окончательной причины.

Читайте так же:  Отек головного мозга причины, симптомы, последствия

Почему женская норма креатинина отлична от мужской?

Причина заключается в физиологических особенностях образования и распределения вещества в организме женщин и мужчин. Процентное содержание мышечной массы у женщин несколько ниже, как и объем физических нагрузок.

На критерий также большое влияние оказывает беременность, во время которой его величина значительно снижается (особенно в первом и втором триместре).

Влияние также оказывает питание. Как правило, женщины ежедневно употребляют меньшее количество продуктов, содержащих животный белок.

При расшифровке результатов следует обратить внимание на факт употребления обследуемого пациента допингов для наращивания мышечной массы. Как правило, подобные продукты содержат креатинин

Что означает повышенный креатинин в крови

При анализе креатинового обмена, наиболее часто возникают случаи повышенного содержания вещ-ва в крови. Основная задача специалиста правильно трактовать полученные результаты, учитывая возрастные и половые нормативы, а также возможности физиологических и патологических отклонений.

Состояние, при котором креатинин в крови повышен, называется гиперкреатининемией. Вредное влияние на ткани этого метаболита, проявляется только в случаях резкого отклонения показателя от нормы. Если креатинин в крови повышен, причины обычно связаны с развитием некоторых заболеваний или является результатом различных состояний.

Гиперкреатининемию обычно сопровождают другие патологические симптомы, в результате чего может возникнуть мысль о прохождении данного исследования. К таким признакам можно отнести:

  • появление мышечных болей;
  • образование отеков на теле;
  • слабость и быстрая утомляемость;
  • повышение артериального давления;
  • резкое изменение кол-ва выделяемой суточной мочи;
  • отклонения в общем анализе мочи (повышенный белок, лейкоциты или эритроциты).

Наиболее часто, повышение уровня креатинина возникает на фоне острой почечной недостаточности, или при закупорке мочеточника. Но не всегда, повышенный показатель может свидетельствовать о нарушениях работы почек, есть и другие возможные «внепочечные» причины.

Итак, высокий креатинин в крови причины:

  • разрушение мышечной ткани (при травматическом повреждении или омертвлении);
  • повышенный креатинин в крови у мужчин может появиться в результате изнуряющих физических тренировок или интенсивных нагрузок на мышечную массу.
  • длительное обезвоживание организма;
  • продолжительное соблюдение белковой диеты, или несбалансированное питание;
  • гиперфункциональность щитовидной железы, эндокринные нарушения;
  • токсическое или воспалительное поражение печени;
  • внутренние кровотечения ( при кишечной непроходимости, опухоли или язве);
  • поражение сердечной мышцы или сердечная недостаточность, которые приводят к застою кровообращения и недостатку поступления жидкости;
  • причины повышенного креатинина иногда связаны с осложнениями во время беременности, например при тяжелом и длительном токсикозе.

Несмотря на то, что перечень возможных причин довольно разнообразен, на практике приходится встречаться чаще всего с причиной нарушения нормального функционирования почек.

Как стабилизировать показатели

Не зная причины отклонения уровня КТ от нормы, не стоит пытаться самостоятельно на него воздействовать. Точно определить, что показывает результат анализа крови, может только врач

Важно знать, что изменение уровня КТ не является отдельным заболеванием

В случае патологии это только симптом заболевания, которое нужно лечить.

 

Пытаясь самостоятельно стабилизировать количество креатинина, прибегая к лечению народными средствами, пациент может затруднить диагностику имеющего заболевания.

Креатинин в крови что это такое, норма, причины уменьшения и увеличения, способы лечения

Как снизить

Для понижения уровня КТ необходимо придерживаться диеты, в рамках которой стоит отказаться от продуктов, в которых содержится много белка. Нужно будет отказаться от острого, соленого и пряного, а также сдобной выпечки и кофеина.

В таком случае нужно придется употреблять больше каш, бобовых, грибов, цитрусов, клубники, капусты, баклажанов и кабачков.

Обязательно увеличить количество выпиваемой негазированной воды и скорректировать физические нагрузки.

Лечащий врач для понижения уровня КТ может назначить ряд специализированных препаратов.

Если по итогам анализов, количество креатинина многократно превышает нормальный показатель, пациента направляют в стационар, где ему проводят гемодиализ.

Как повысить

Что повысить уровень КТ,  особых усилий прилагать не нужно. Достаточно придерживаться простых правил:

  • ввести  в распорядок дня физические упражнения для развития мышечной массы
  • придерживаться распорядка дня
  • уделять сну не менее 6-7 часов
  • выпивать один-два литра воды чистой негазированной воды
  • принимать витамины
  • употреблять больше белковой пищи

Креатинин в крови что это такое, норма, причины уменьшения и увеличения, способы лечения

Профилактика

Мероприятия, направленные на стабилизацию уровня креатинина, служат профилактикой множества заболеваний и в целом оздоравливают организм.

Для этого нужно:

  • придерживаться режима
  • уделять достаточно времени для отдыха и сна
  • не перенапрягаться физически
  • по возможности избегать стрессовых ситуаций
  • гулять
  • ввести в распорядок дня физические упражнения
  • нормализовать вес – в зависимости от надобности повысить или уменьшить
  • отслеживать состояние здоровья – регулярно проходить медицинские обследования, следить за давлением
  • минимизировать количество потребляемого алкоголя и по возможности отказаться от него совсем, как и от сигарет

Дальнейший прогноз

Если внимательно следить за состоянием собственного здоровья, можно избежать множества проблем. Определение уровня креатинина помогает выявить ранние стадии различных заболеваний и приступить к их лечению. Своевременное врачебное вмешательство поможет нормализовать уровень КТ в организме и обеспечить пациенту здоровое будущее.

Анализ крови на креатинин норма

В организме постоянно происходит процесс преобразования креатинфосфата в АТФ и креатинин. И поэтому креатинин всегда определяется в крови. Концентрация этого вещества в организме поддерживается на стабильном уровне. Однако уровень креатинина зависит от некоторых факторов: объема мышечной ткани, пола, возраста.

Обратите внимание

У мужчин уровень креатинина несколько выше, чем у женщин. Это связано с тем, что у представителей сильного пола больший объем мышечной массы и большая физическая нагрузка. У детей уровень креатинина меньше, чем у взрослых.

Норма креатинина в крови:

Категория Норма креатинина, мкмоль/л
Мужской пол 62-106
Женский пол 44-80
Дети дошкольного возраста 15-42
Дети школьного возраста 28-62
Читайте так же:  Калина от давления

Возможные причины повышения

На повышенное содержание креатинина непосредственно влияют жизненные обстоятельства, образ жизни и другие факторы:

  1. Возрастная категория. У детей в период физического развития уровень значительно повышается. Показатели могут выходить за пределы нормы и у людей пожилого возраста.
  2. Пол. У женщин в нормальном, здоровом состоянии показатели должны быть намного меньше, чем у мужчин.
  3. Программа питания. Если у человека повышен креатинин, нужно пересмотреть свой рацион и проанализировать количество употребления белковой пищи. К тому же при голодании, которое заканчивается распадом мышц, показатели выходят за рамки нормы.
  4. Мышечная масса и объем. С ростом этих показателей растет уровень продукта обмена белков. Обычно увеличенный креатинин в крови наблюдается у людей, занимающихся тяжелой атлетикой и культуризмом. Активные физические занятия в течение 2 дней перед диагностикой могут повысить показатели креатинина.
  5. Употребление аминокислотных добавок. Особенно актуально для спортсменов, принимающих различные химические вещества.
  6. Гормональная сфера и период беременности у женщин. Эти факторы способны увеличивать интенсивность метаболизма, и в результате повышается значение креатинина.
  7. Недостаточное количество жидкости в организме.
  8. Механические повреждения мышц.

Повышенные показатели мочевины и креатинина в крови обусловлены не только физиологическими факторами. Часто они проявляются вследствие развития серьезного заболевания.

Причины повышенного креатинина

К повышению уровня креатинина в крови могут привести различные причины. При этом очень часто биохимический анализ отражает повышенное содержание вещества по физиологическим причинам. В сыворотке крови повышается уровень креатинина в случае:

Креатинин в крови что это такое, норма, причины уменьшения и увеличения, способы лечения

  • Наращивания мышц. К примеру, у спортсменов уровень вещества в сыворотке крови всегда находится на верхней границе или превышает ее.
  • Повышенной физической нагрузки.
  • Соблюдения диеты на базе белковых продуктов.
  • Приема лекарственных средств, с помощью которых проводится лечение различных заболеваний. Повышают уровень креатина в сыворотке крови цефалоспорины, антибиотики, противовоспалительные средства, препараты.

Патологические причины

Патологические причины высокого уровня креатина в плазме крови и у мужчин, и у женщин могут быть связаны:

Креатинин в крови что это такое, норма, причины уменьшения и увеличения, способы лечения

  • С усиленным поступлением креатинина из мышечных тканей;
  • Ухудшением работы почек, которые не справляются с выведением креатинина.

Самые распространенные причины, способствующие увеличению содержания вещества следующие:

  • Острая или хроническая почечная недостаточность;
  • Сердечная недостаточность;
  • Эндокринные нарушения;
  • Злокачественные новообразования;
  • Обширные травмы;
  • Лучевая болезнь;
  • Дегидратация.

Анализ крови на креатинин как подготовиться, расшифровка

Креатинин в крови что это такое, норма, причины уменьшения и увеличения, способы леченияЧтобы получить достоверные результаты, нужно правильно подготовиться к исследованию. Анализ крови на креатинин сдают исключительно на голодный желудок, последний прием пищи должен быть за восемь-десять часов до исследования. Поэтому удобнее проходить исследование утром. Кроме того, накануне исследования следует воздержаться от интенсивных занятий спортом.

Концентрация креатинина в крови зависит от интенсивности его образования и выведения. Во время исследования лаборант может выявить повышение или понижение уровня креатинина. Гораздо чаще встречается повышение уровня вещества.

Когда наблюдается повышение креатинина?

Повышение креатинина не всегда расценивается как патологический признак. Увеличение уровня этого вещества наблюдается и при различных физиологических состояниях, например, при белковой диете, повышенной физической нагрузке, при избыточной мышечной массе у профессиональных спортсменов. Также относительное повышение креатинина отмечается на фоне обезвоживания организма.

Патологическое повышение креатинина в крови отмечается при таких заболеваниях:

  1. Почечная недостаточность;
  2. Обструкция мочевыводящих путей;
  3. Заболевания мышечной ткани (миодистрофии, миастении, массивное разрушение мышц);
  4. Застойная сердечная недостаточность;
  5. Шоковые состояния, сопровождающиеся дегидратацией;
  6. Лучевая болезнь;
  7. Гипертиреоз.

Поскольку уровень креатинина может повышаться по различным причинам, чрезвычайно важно учитывать и особенности клинической картины. Так, подтвердить связь между повышением креатинина и патологией почек позволит наличие таких симптомов как:

  • Слабость, потеря аппетита;
  • Отеки;
  • Снижение диуреза;
  • Боль в поясничной области;
  • Повышение давления.

Когда креатинин понижен?

Креатинин в крови что это такое, норма, причины уменьшения и увеличения, способы леченияПонижение креатинина в крови встречается нечасто. Характерно, что уменьшение креатинина никак не связано с патологией почек и, как правило, наблюдается при расстройствах белкового обмена. Подобное может происходить в тех случаях, когда человек голодает или полностью исключает из рациона мясные и рыбные продукты.

Также бывают определенные состояния, которые сопровождаются истощением энергетических запасов в организме, для погашения которых в ход идут белки мышечной ткани. В частности, белковые запасы истощаются при кахексии на фоне хронических заболеваний и при выраженной мышечной дистрофии.

Важно

Также снижение креатинина наблюдается у беременных женщин вследствие усиления почечной фильтрации.

В целом, понижение креатинина не является диагностически значимым показателем.

Григорова Валерия, врач, медицинский обозреватель

2,066 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

Нормальные показатели

Весь креатинин никогда не бывает отфильтрован почками и выведен из организма. Это обусловлено непрерывной работой мышечных волокон, нуждающихся в постоянном обеспечении энергетическими ресурсами, в частности, и, в общем, постоянным метаболизмом, поддерживающим существование человеческого тела. При этом существуют определенные параметры, позволяющие понять качество работы мочевыделительной системы.

Плазма в норме должна поддерживать более или менее стабильную концентрацию креатинина, которая может несколько меняться при некоторых условиях, сопровождающих разные этапы жизни. К ним относятся возраст, питание, различные состояния организма (беременность), изменение мышечной активности и т. д. Чтобы иметь возможность оценить нормальную работу органов разработана специальная таблица с минимальными и максимальными границами, и значения входящие в данный интервал будут означать норму.

Нормальные показатели для женщин

Уровень креатинина в сыворотке у женщин, как правило, ниже, чем лиц мужского пола. Это связано с физиологическими особенностями механизма его синтеза, распределения и циркуляции в плазме. Данный феномен строится на том, что:

  • женщины в целом имеют гораздо меньшую мышечную массу;
  • отличаются сниженной активностью метаболизма, и конкретно креатининового обмена;
  • подвергаются меньшему количеству мышечных (физических) нагрузок;
  • принимают в пищу меньше экзогенного креатинина;
  • на снижение влияет беременность и половые гормоны.

Нормы для мужчин

Данный метаболит у мужчин в среднем должен быть выше, чем у представительниц слабого пола такой же возрастной категории. Это основывается на особенностях жизненного уклада и разницы в функционировании мужских и женских организмов. Возрастные изменения также оказывают влияние на сдвиги креатинина в сторону увеличения либо снижения.

Читайте так же:  Обязательно ли сдавать кровь натощак

Кроме этого, в последние несколько десятков лет многие мужчины активно занимаются спортом, и при этом для работоспособности и роста мышц принимают допинговые добавки на основе креатина

Такие обстоятельства обязательно следует принимать во внимание при проведении анализа крови на креатинин

Детский возраст

Уровень креатинина в сыворотке ребенка в основном коррелируется его возрастом. Самые заметные его колебания происходят при активном росте детей и степенью увеличения их мышц за конкретный период. Для новорожденных из-за высоких нагрузок во время родов характерны такие же параметры описываемого вещества, как и для взрослых людей. Подобный стремительный физиологический скачок показателей вверх наблюдается и у подростков, что связано с ускоренным ростом и развитием организма.

А вот для детей среднего школьного возраста характерны относительно стабильные показатели, немного заниженные по сравнению со взрослыми.

Креатинин в крови что это такое, норма, причины уменьшения и увеличения, способы лечения Показатели креатинина, принятые за норму

Как понизить креатинин в крови

Говорить о возможных методах снижения данного соединения, можно только после консультации с врачом, ведь любые методы будут эффективны лишь в том случае, если будет правильно выявлена и устранена основная причина, повлекшая повышение показателя.

После проведения детального обследования, специалист может дать некоторые рекомендации, как снизить высокий креатинин в крови, например:

  • в случаях со значительными отклонениями, могут быть назначены препараты, направленные на нормализацию белкового распада;
  • если показатель повышен не значительно, при этом не наблюдается настораживающих симптомов, пациенту рекомендуется диета при повышенном креатинине. Ее основной принцип минимизировать потребление белковой пищи, и максимально включить в свой рацион овощи и фрукты, богатые клетчаткой;
  • если повышение показателя возникло по причине патологии почек, то снизить креатинин в крови можно с помощью корректирования употребляемой суточной жидкости. Подбор оптимального объема жидкости рассматривается в каждом случае отдельно, учитывая возможность почек и степени гиперкреатинемии;
  • для нормализации уровня креатинина, нужно также пересмотреть привычный ритм жизни и свою физическую активность. Физ. нагрузки не должны сильно превышать ваши фактические возможности.

Народные средства

К счастью, природа наградила нас огромным количеством всевозможных натуральных продуктов, которые обладают различными свойствами. Для уменьшения показателя и нормализации своего состояния, также существуют некоторые природные способы лечения.

  1. Мочегонные чаи. Самым простым и эффективным способом является употребление чаев и настоев трав, обладающих мочегонным действием. К таким травкам можно отнести:
  • крапиву;
  • шалфей;
  • шиповник;
  • кору дуба;
  • корни одуванчика;
  • бруснику;
  • мяту и ромашку.

Заваривать травы можно как отдельно, так и создавая различные «почечные» сборы, смешивая растения в равных пропорциях.

  1. Рисовый завтрак.

Эффективный старинный способ, чтобы понизить уровень креатинина до безумия прост, нужно каждое утро кушать на завтрак отварной рис. Предварительно, вам необходимо будет залить 6 лож. риса водой и оставить на ночь. Утром, разбухшую крупу нужно немного отварить и кушать без масла и соли. Если регулярно так завтракать, показатель нормализуется через 3-4 недели.

Если вы никогда не знали, что это значит креатинин повышен, а теперь пришлось столкнуться с с гиперкреатининемией, возможно, настало время более трепетно относится к своему здоровью, пересмотреть свой образ жизни, откорректировать рацион питания и исключить изнуряющие физические нагрузки.

Будьте здоровы!

Народные средства

Привести креатинин к норме помогут народные средства и снадобья из следующих растений, обладающих мочегонным действием:

  • Крапивы;
  • Календулы;
  • Спорыша;
  • Шалфея;
  • Лопуха;
  • Брусники;
  • Шиповника;
  • Одуванчика;
  • Ромашки;
  • Мяты;
  • Дуба;
  • Берёзы.

Рецепт из крапивы

Листья крапивы — обладатели мочегонного и общеукрепляющего воздействия. Хорошо сочетаются со спорышом и календулой. Две ложки микса заливают кипятком (стакан), настаивают, фильтруют. Выпивают за пару дней.

Лекарственный сбор

Три ложки лекарственного сбора, содержащего шалфей, лопух, листву одуванчика, берёзовую кору, заливают кипятком (стакан), фильтруют и выпивают три ложки перед сном.

Настои

Листва брусники (60г) заливается кипятком(стакан), выдерживается на водной бане 30 минут, остужается. Выпивается за день, по 1/3 стакана три раза. Можно делать сбор из брусники, пустырника, ромашки, одуванчика, череды, фиалки. Аналогичным образом подготавливают настой ромашки и мяты.

Креатинин в крови что это такое, норма, причины уменьшения и увеличения, способы леченияНастой из брусники

Четыре ложки смеси корня одуванчика, надземной части зверобоя, чистотела и фиалковых цветов, заливают водой (два стакана) кипятят, час настаивают, фильтруют. Пьют по 5о мл трижды в сутки, за полчаса до еды на протяжении 30 дней.

Кору дуба используют в смеси с травой толокнянки. В первом варианте берут две ложки сбора. Заливают водой (стакан). Доводят до закипания, отцеживают. Пьют трижды в сутки по 6 ложек.

Ещё вариант — кора дуба, берёзы, почки берёзовые. Четыре ложки смеси кипятят один час. Остужают, настаивают, фильтруют и пьют по 100 мл шесть раз в сутки.

Смесь плодов

Хорошим действием обладает смесь плодов, листвы шиповника, боярышника, корня петрушки, семян укропа. Ложка смеси заливается кипятком (стакан), настаивается ночь. Дозировка: семь приёмов по пять ложек в сутки.

Применение народных снадобий сочетают с соблюдением водного режима. Требуется выпивать не меньше полутора и не больше двух литров жидкости в сутки. Недостаток и избыток воды препятствуют выведению избыточного креатинина.

Что делать для профилактики высокого креатинина? Пропагандировать умеренность в образе жизни. Избегать чрезмерных физических нагрузок, изнуряющих религиозных постов и диет для похудения. Постоянные обследования, утренняя зарядка, рациональное питание помогут избежать неприятностей, создаваемых извращением азотистого обмена.

Креатинин относят к достоверным показателям функциональных возможностей внутренних органов. Оценка и исправление ситуации, вызванной гиперкреатинимией, обязана проводиться медиками-профессионалами.